Что такое пост? Это добровольный отказ от еды с целью духовного и телесного очищения. Во время него запрещается не только употреблять некоторые продукты питания, но и алкогольные напитки, и требуется полностью отказаться от курения. Все это только благотворно сказывается на здоровье человека, его эмоциональном и духовном состоянии. Конечно, необходимо соблюдать все заповеди. Никто не говорит о том, что во время поста нужно полностью ограничить свою деятельность и перенести запланированное проектирование бассейнов. Можно заниматься любой деятельностью.
Читать далее на a7d.ru