Каждое утро мы просыпаемся сильно обезвоженными. С утра наш организм требует много воды, чтоб проснуться и начать полноценно функционировать. Утром кровь в нашем теле, достигает максимум вязкости и вода ей поможет снова стать текучей. Если с утра, не выпить достаточное количество воды (Не сока, ни чай, ни кофе, а именно воды), то в будущем возможны хронические последствия разного рода болезней.
Читать далее на mir-biblii.ru