10 сентября команда проекта «Здоровье семьи — здоровье страны» провела выставку здоровья в детском доме-интернате в Новой Москве. Участниками программы стали ребята от 10 до 18 лет. Посетив выставку, дети получили много новой для них информации по здоровому образу жизни.
Как влияют на здоровье, самочувствие и даже успеваемость школьника такие факторы, как режим питания и рацион? Об этом юные посетители выставки узнали на станции здоровья «Питание». Для чего нашему организму необходим витамин D и в какое время суток лучше принимать солнечные ванны? Ответы на эти вопросы ребята получили на станции здоровья «Солнечный свет». Какая взаимосвязь между хорошим настроением и утренней зарядкой? И почему энергии больше у того, кто регулярно занимается, ребята узнали на станции здоровья «Физические упражнения».
А еще ребята познакомились с «механическим курильщиком» на станции «Вредные привычки» и увидели, сколько смолы остается в легких человека даже после одной выкуренной сигареты. Наглядная иллюстрация впечатлила участников выставки, и на этом этапе дети вместе с инструктором пришли к выводу, что лучше совсем не приобретать вредные зависимости, чем потом лечить их последствия и прилагать много усилий, чтобы избавиться от этих пагубных пристрастий. Также вниманию ребят были представлены еще четыре станции здоровья, где им раскрыли значение тех факторов, которые оказывают большое влияние на здоровье человека. После знакомства с основными принципами здорового образа жизни, ребята приняли участие в тематических подвижных играх. Судя по отзывам, ребята остались очень довольны проведенным мероприятием:
«На выставке здоровья нам было интересно услышать много новой, полезной информации, — благодарили дети команду проекта. — Время пролетело незаметно. Хотелось бы еще раз поучаствовать в такой программе здоровья». «Я буду стараться применять правила здорового образа жизни, не хочу, чтобы вредные привычки испортили мое здоровье».
В результате программы руководство детского дома пригласило команду проекта «Здоровье семьи — здоровье страны» проводить подобные выставки регулярно. В программе здоровья приняло участие около пятидесяти ребят. Проект «Здоровье семьи — здоровье страны» реализуется на средства государственной поддержки президентского гранта.
Источник: http://zdoroviesemii-strani.ru/news_entries/3653
Читать далее на adventist.ru