Сколько времени вы сможете задерживать дыхание, перед этим выдохнув воздух как можно сильнее? Долго продержаться не удастся: очень быстро вы снова сделаете вдох. Почему? Потому что вашему организму постоянно нужен кислород, находящийся в воздухе, которым вы дышите. Дыхание – одна из наиболее важных жизненных функций организма. Мы делаем более 20 000 дыхательных движений в день, почти не задумываясь об этом.
Читать далее на mir-biblii.ru