Витамин солнечного света
Витамином солнечного света называют витамин D. Он играет ключевую роль в метаболизме кальция, укреплении и формировании костей. Фактически это гормон, образующийся в организме, когда наша кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей солнца.
Читать далее на mir-biblii.ru