Розповідаємо, чим корисні кавуни, що в них міститься, чому від кавунів може бути погано і чи дійсно в кавунах багато нітратів. Що міститься в кавунах М’якоть кавуна на 92-95% складається з води. Решта — незначна кількість клітковини, вітамін С, червоні пігменти каротиноїди та лікопен, амінокислоти аргінін і цитрулін. В кавунах присутні в невеликій кількості 19 вітамінів та 11 мінералів. Ще в них міститься порядка 4-6% цукрів: глюкози, фруктози і цукрози. Калорійність кавуна — близько 30 калорій на 100 грамів, хоча […]
Сообщение Що треба знати про кавуни і як їх краще споживати появились сначала на Логос инфо.
Читать далее на logosinfo.org