Оказавшись на карантине, мы начали думать о том, как в данной ситуации наилучшим образом мы можем совершать служение в адвентистской церкви города Конотопа, Сумская область. В наших ближайших планах было провести Клуб здоровья. Посоветовавшись, мы решили встречу не отменять, но попросили людей старшего возраста оставаться дома. Мы решили собраться в количестве 10 человек и провести эту встречу по всем разрешенным правилам нынешнего времени.
За день до проведения Клуба здоровья я вышел на прогулку с палками для скандинавской ходьбы. Как правило, я хожу каждый день по тридцать минут, но в этот раз я торопился, потому что мне надо было ехать на посещение в другой город. Вдруг меня останавливает женщина, и просит уделить ей немного времени. Я понял, что пройтись не получится, необходимо побеседовать, ведь человек важнее, чем прогулка. Женщина начала расспрашивать меня о скандинавской ходьбе. Так как я торопился, то сказал ей, что ответы на все свои вопросы о скандинавской ходьбе и здоровом образе жизни она сможет узнать, если посетит Клуб здоровья, на котором будет присутствовать не более десяти человек, учитывая сегодняшнюю эпидемиологическую ситуацию. Я понимал, что это смутит ее, но все же пригласил.
К моему удивлению, на следующий день эта женщина пришла на Клуб здоровья. Слушая специалистов, она все внимательно конспектировала, а потом записалась на занятия по скандинавской ходьбе. Придя на следующую встречу, она сказала нам: «Многие годы я страдала заболеваниями, связанными с кишечником. Перепробовала различные дорогие препараты, восточные методики, но так и не смогла решить свою проблему. За неделю занятий скандинавской ходьбой у меня исчезли все симптомы болезни. Какая же я счастливая, что попала на эти встречи. Это такой подарок для меня». Она также стала придерживаться принципов здорового образа жизни: не перекусывала, пила воду, делала физические упражнения, употребляла полноценный завтрак. Несмотря на то, что она придерживается еще не всех принципов здорового образа жизни, ее здоровье значительно улучшилось.
Павел Шипко
Читать далее на esd.adventist.org