Здравствуйте, друзья!
Я надеюсь, что у вас была хорошая неделя, и вы недавно смогли присоединиться к нам для виртуального участия в I Will Go — объединяющего призыва к Полному Членскому Участию в достижении мира для Христа!
Сегодня мы рассмотрим один из наиболее эффективных способов быть вестником для Христа. Фактически, этот метод восходит к пророку Даниилу и его трем друзьям, когда они были взяты в плен в Вавилон.
Как мы читаем в 1-й главе Даниила, эти молодые люди были не обычными пленниками — они были знатными евреями, хорошо выглядели, одарены мудростью, обладали знаниями и были сообразительными. У них была возможность служить при царском дворце, и царь Навуходоносор был полон решимости дать им лучшее образование, которое предлагало его царство, — и диету, наполненную изысканными деликатесами и легким броженым вином.
Без сомнения, эти четыре молодых еврея были польщены великодушием царя, однако, вместо того, чтобы питаться от царского стола, они попросили очень простую диету на основе растений и разрешения пить чистую воду.
В книге «Пророки и цари» сказано, что «Даниил и его товарищи были воспитаны родителями в духе строгого воздержания. Их учили, что Бог возлагает на них ответственность за использование своих способностей и что они никоим образом не должны подрывать свои силы. Такое воспитание служило Даниилу и его товарищам защитой от тлетворного влияния роскошного, развращенного вавилонского двора» (с. 482).
Важно ли воздержание? Действительно ли имеет значение, что мы вкладываем в наши тела и как мы живем? Это, безусловно, имело значение для Даниила и его друзей, и я верю, что это имеет значение для нас сегодня. Как видите, следование здоровому образу жизни не только укрепляет наш разум и тело, но и служит мощным свидетельством для других.
Бог хочет, чтобы все были здоровы — и физически, и эмоционально, и духовно! Мы читаем в 3-й главе Евангелия от Иоанна 2: «Возлюбленный! Молюсь, чтобы ты здравствовал и преуспевал во всем, как преуспевает душа твоя»
И как прекрасно, что в Библии и в Духе пророчества Бог дал четкие инструкции о том, как вести здоровый образ жизни, показывая нам, что лучше есть, пить, как заботиться о своем теле и многое другое. Эти Божественные наставления, данные давно, доказали свою эффективность в улучшении здоровья многих людей и были подтверждены многочисленными научными исследованиями. Давайте кратко рассмотрим некоторые из этих важных жизненных принципов.
Как адвентисты, мы считаем, что употребление растительной диеты, состоящей из бобовых, орехов, цельнозерновых и свежих продуктов, обеспечивает прочную основу для хорошего здоровья. Многие научные исследования подтвердили преимущества употребления растительной диеты.
Держаться подальше от изменяющих сознание веществ, таких как табак, алкоголь и запрещенные наркотики, важно для поддержания здоровья нашего ума и тела.
Употребление большого количества воды — не менее 8 стаканов в день — помогает очистить наш разум и очистить наши тела от загрязнений.
Регулярные физические упражнения на солнце и свежем воздухе могут улучшить ваши умственные способности, а также укрепить тело и разум. Я стараюсь гулять не менее 1 часа каждый день!
Отдых также важен, и, хотя может показаться заманчивым сократить наш сон, исследования показали, что взрослым нужно спать от 7 до 9 часов каждую ночь, а детям и молодежи — еще больше.
Важен не только физический отдых, но каждую неделю Бог приглашает нас принять участие в особом духовном отдыхе, который Он обеспечивает каждую субботу, — напоминая нам «отдохнуть от наших трудов» и довериться Ему.
Жить здоровой, сбалансированной жизнью — физически, умственно и духовно — это прекрасный способ позволить любви Иисуса сиять через нас, когда мы следуем Его примеру, являясь благословением для мира. Если вы хотите больше узнать о том, как вести здоровый образ жизни, или поделиться тем, что вы узнали, с другими, я призываю вас скачать бесплатную копию книги «Здоровье и благополучие: секреты, которые изменят вашу жизнь» пастора Марка Финли и доктора Питера Лэндлесс. Вы можете скачать эту книгу (на английском языке) здесь.
Друзья, Иисус говорит нам в Евангелии от Иоанна 10:10, что Он пришел, чтобы у нас была жизнь, и чтобы мы могли иметь ее с избытком. Он приглашает нас наслаждаться этой более богатой жизнью благодаря Его благодати и силе сегодня!
Я приглашаю вас помолиться со мной прямо сейчас.
Отец Небесный, мы просим, чтобы Ты руководил всеми, кто слушает и смотрит нас прямо сейчас. Помоги им узнать, что Ты — Бог, который их создал, Бог, который их поддерживает, и Бог, который хочет, чтобы они жили в изобилии на этой земле и готовились к вечной жизни. Спасибо за Твои принципы здоровья. Благодарим за реформу здоровья. Благодарим Тебя за возможность не только жить по Твоей благодати с помощью Твоих наставлений, но и делиться ими с другими, потому что мы знаем, что здоровье очень важно не только для хорошего физического самочувствия, но и для духовного. Благодарим, что услышал нас. Во имя Христа, аминь.
Тед Н.К. Вильсон
По материалам Adventist Review
Сообщение Пастор Вильсон делится самым эффективным способом быть Вестником Христа появились сначала на Логос инфо.
Читать далее на logosinfo.org