Кризис – это не кошмар, от которого мы просыпаемся ночью.
Это – реальность, от которой мы проснулись!
Тема коронавируса продолжает быть в числе первых не только в новостях, в работе медработников, исследователей, ученых, но и всего населения земли. На сегодня известно, что COVID -19 оставил свой след в 188 странах, зарегистрировано почти 22 миллиона случаев заболевания и около 800 000 смертей. Уверенна что, почти у каждого читающего эти строки произошли серьезные изменения в разных сферах жизни. Цифры статистики никогда до конца не отразят глубину переживаний, и даже трагедии, которые переживают многие из нас. Исследователи заявляют, что пандемия COVID-19 является «самым сложным кризисом со времен Второй мировой войны». Под угрозой находится не только физическое здоровье, но и психическое состояние здоровья населения. И это факт, который мы не можем отрицать.
Предлагаем вам 4-х минутный ролик о том, как справиться с создавшейся ситуацией, как повысить свою психическую устойчивость в период кризиса. Это рекомендации д-ра Торбена Бергланд, доктора медицинских наук, психиатра, заместителя директора Отдела здоровья Генеральной Конференции.
Ссылка: https://www.facebook.com/101654481631196/videos/290944865336667
Полную версию статьи вы можете найти по следующей ссылке. https://esd.adventist.org/2020/04/16/6-sposobov-povyisit-svoyu-psihicheskuyu-ustoychivost-v-period-pandemii/ Эта статья поможет нам лучше управлять своими мыслями и чувствами, чтобы пройти этот кризис и, возможно, даже стать сильнее.
«Мир оставляю вам, мир Мой даю вам; не так, как мир даёт, Я даю вам. Да не смущается сердце ваше и да не устрашается» (Иоанна 14:27). Пусть это обетование, данное Иисусом, всегда будет в нашем сердце.
Надежда Иванова
Отдел здоровья ЕАД
Читать далее на esd.adventist.org