В октябре месяце женщины из группы «Выбираем ЗОЖ» в п. Ванино провели цикл обучающих встреч по массажу лица и шеи.
Удовольствию, восторгу и радости не было конца – появилась возможность позаботиться и поухаживать за собой. Опытный инструктор-массажист помогла женщинам понять важность ухода за кожей лица и шеи, а практическая часть помогла им убедиться, что их кожа соскучилась по вниманию и питанию, а мышцы по активным движениям.
Показывая технику приёмов массажа, инструктор помогла участницам запомнить не только последовательность приемов, но и разобраться какой эффект ожидается от движений. Участницы были внимательны и очень старательны. К концу каждого занятия внешний вид лица говорил, что оздоровительный эффект достигнут. Группа закончила свой цикл и, как бонус за старание, инструктор провела каждой участнице классический массаж лица и шеи, чтобы они смогли ощутить реакцию мышц и кожи на массажные движения. Встречи закончились чаепитием, общением, словами благодарности и желанием учиться принципам здорового образа жизни.
Евгения Майорова,
инструктор ЗОЖ
Сообщение Массаж лица и красота в любом возрасте появились сначала на Церковь Христиан Адвентистов Седьмого Дня.
Читать далее на esd.adventist.org