На протяжении трех месяцев в адвентистской общине города Энергодар Запорожской области работает кабинет здоровья.
За это время были проанализированы вопросы, которые часто беспокоят посетителей и принято решение проводить практические информационно-учебные курсы.
Первоочередной для обучения стала тема по здоровью суставов. Три встречи помогли желающим познакомиться со строением суставов и с возникающими болезнями, если человек не уделяет должного значения физическим упражнениям, правильному питанию и питьевому режиму.
На курсах была представлена информация о коленном, плечевом и тазобедренном суставах. Важной составляющей занятий стали практические советы по фитотерапии и физических упражнениях — без нагрузки на сустав.
Также посетители получили рекомендации по гидротерапии, припарках и массаже – проводились практические занятия. Во время демонстрации отмечалось правильное выполнение рекомендованных простых методов и средств лечения.
На каждое занятие собиралось 15-16 посетителей, заинтересованных в положительном результате лечения суставов. Знания и практические навыки, полученные на курсах «Здоровье суставов», слушатели могут использовать не только для себя, но и для помощи ближним.
Надежда Рубинская
Читать далее на esd.adventist.org