Как справиться с чувством тревоги? | Юрий Бондаренко

Дата: 01-03-2022 • Просмотров: 205

Как справиться с чувством тревоги. Психолог в прямом эфире!

????‍⚕️Врач-психотерапевт, основатель клиники "Ангелия" Юрий Бондаренко в прямом эфире расскажет о том, как действовать, если:

????Вы чувствовали учащенное сердцебиение после пугающих новостей?
????Возможно, вы заметили стеснение в груди перед разговором с близкими из опасных регионов?
????Может вы стали свидетелем или лично пережили военные действия?

Если вы ищете быстрые способы справиться со своими симптомами в данный момент, а также долгосрочные стратегии, чтобы минимизировать количество беспокойства, которое вы испытываете, ознакомьтесь с советами эксперта.

Ссылки и коды
Прямая ссылка:

Для форумов и блогов:

HTML-код: