Центр допомоги ASI, МГН, ADRA повідомляє????????
1️⃣ всі, хто опинився в складних, небезпечних обставинах і потребує допомоги в евакуації, медикаментах, фінансах
2️⃣ та всі, хто може стати волонтером в наданні допомоги, можете залишити свій запит за посиланням:
https://angel.hope.ua/
Уяви собі ситуацію: звичайний сонячний день, ти ідеш собі по вулиці і раптом ти відчуваєш, що твоє серце починає битися швидше ніж звичайно. Ти починаєш відчувати непереборний страх. Ти намагаєшся відбиватися від нав'язливих думок, але в тебе нічого не виходить. Саме так виглядає панічна атака. Так все ж таки, як з нею боротися? Саме про це нам розповість психіатр Олена Камінська.
00:00 Як позбутись панічних атак?
00:08 Представлення гостя
00:18 Панічні атаки - це..
01:32 Чи є панічна атака небезпечною для здоров'я?
02:37 Що викликає панічну атаку?
03:31 Ознаки панічних атак
04:28 Якщо Панічні атаки безпечні, чому людина хоче їх позбутися?
05:29 Агорафобія. Що це?
06:42 Допомога при панічній атаці
07:54 Як заспокоїти себе?
09:15 Рекомендації людям, які страждають від панічних атак
10:15 Панічні атаки в дітей
11:04 Заключення
????Підтримайте нас на платформі Patreon:
https://www.patreon.com/hopeua
Підписуйтесь на наш канал в Youtube:
https://youtube.com/c/HopeUaOfficial
Долучайтесь до наших соц. мереж:
????Facebook
https://www.facebook.com/hope.ua
????Instagram
https://instagram.com/tvhopeua
????Telegram:
https://t.me/hopeua
Наші партнери:
Школа Біблії -
https://bibleawr.com
Радіо "Голос надії" -
http://radio.hope.ua
#Життяпродовжується #телеканалнадія
Як позбутись панічних атак? | Життя продовжується