Надмірна вага. Коли звертатися до лікаря? | Палата питань

Дата: 20-11-2022 • Просмотров: 173

Чи переслідує вас почуття, що завжди потрібно худнути та худнути? Якщо так, то ось кілька пропозицій щодо безпечної втрати зайвої ваги та застережень щодо самолікування. Актуальні запитання та елементарні відповіді: раціон і спорт. Коли варто звертатись до лікаря або як не перегнути палку із справді нормальною вагою?
Відповіді на запитання дає лікарка-нутриціологиня Марина Малиновська.

00:50 Голодування - це теж дієта?
01:34 Чим мені допоможе нутриціолог?
02:10 Чи варто рахувати калорії?
03:41 Чи можливо схуднути за декілька днів?
05:00 Чи допомагає спорт схуднути?
06:33 Які продукти виключити з раціону, щоб схуднути?
07:27 Скільки разів на день потрібно їсти?
08:43 Що можна їсти на вечерю?
09:15 Скільки потрібно пити води?
10:25 Що робити щоб груди не зменшувалися в об’ємі?
11:46 На скільки кг за місяць можна безпечно схуднути?
13:17 Якими добавками можна собі допомагати?
14:32 Пігулки для схуднення - це безпечно?
16:04 Можна довіряти дієтам з інтернету?
17:38 Що таке метод “долоні й тарілки”?

Що гірше, розбите серце чи хворе? Запитання кардіологу - https://youtu.be/VtfSUTvqupY
Акне, ботокс і діхтярне мило. Поради від косметолога - https://youtu.be/HV3RBhBPNEU
Цікаві питання лікарю - дерматологу - https://youtu.be/qubML4Mr2fo

Плей лист проєкту: https://youtube.com/playlist?list=PLaUUpirSgplb8waTozZDzTyFhIqNPdkLg

???? Прямий ефір телеканалу НАДІЯ за посиланням: https://tv.hope.ua/live/

???? Станьте спонсорами на нашому каналі:
https://www.youtube.com/channel/UC-drKiIROL2Yy2ZhCY2COJQ/join

???? Підтримайте нас на платформі Patreon:
https://www.patreon.com/hopeua

Резервний канал:
https://www.youtube.com/channel/UCNO98d4BJhZaS1vtcSD_BOg

????Facebook https://www.facebook.com/hope.ua
????Instagram https://instagram.com/tvhopeua
????Telegram: https://t.me/hopeua

Партнери:
Школа Біблії - https://bit.ly/37LAvPV
Радіо "Голос надії" - https://radio.hope.ua

#палатапитань #нутриціолог #телеканалнадія

Ссылки и коды
Прямая ссылка:

Для форумов и блогов:

HTML-код: