Эмоциональный интеллект – это способность отслеживать собственные эмоции, выражать их здоровым образом и управлять ими.
В этом видео христианский психолог Айгуль Иншакова расскажет о том, от чего зависит уровень эмоционального интеллекта. Объяснит, как неправильное выражение наших эмоции может ранить близких и почему не всегда нужно идти на поводу у своих чувств. В конце выпуска вас будет ждать интересный психологический тест.
Сюжеты:
00:00 - Вступление
00:35 – Что такое эмоциональный интеллект
01:11 – На что влияет эмоциональный интеллект
01:48 – Что определяет эмоциональный интеллект
02:12 – Люди с высоким эмоциональным интеллектом
05:27 – Тест
07:03 – Ответ на тест
07:49 – Домашнее задание
09:04 - Заключение
- ✅ Поддержать телеканал НАДЕЖДА –
https://help.hopetv.ru/
- Подписывайтесь на наш телеграмм-канал! ➡️
https://t.me/hopetv_ru